Bio Hacking Teil 3 – Wie dein Schlafzimmer aussehen sollte
In Teil 1 und 2 unserer Bio Hacking Serie haben wir das Thema Schlaf bereits kurz angesprochen, in Teil 2 haben wir uns lediglich dem Thema Power Naps gewidmet. Heute…
Bio Hacking Teil 2 – Power Naps
Weiter geht es mit Teil 2 der Bio Hacking Serie hier auf unserem Blog. Zuletzt haben wir uns mit dem Thema Leistungssteigerung mit Roter Beete beschäftigt. Heute geht es wieder…