Simple Pancakes – Gastbeitrag
Heute mal beim Kochen was einfaches aber leckeres für jedes Frühstück, grade immer zum Wochenende, Protein Pancakes. Wir stellen euch mehrere Varianten aus denen ihr wählen könnt, je nach Geschmack…
Performance Nutrition – Energy Bombs
Energy Cakes und ähnliche Riegel sind in aller Munde (im wahrsten Sinne des Wortes haha). Wir möchten euch mit diesem Rezept eine mindestens genau so leckere, und etwas gesündere Alternative…
Rezept Overnight Oats
Abends fix vorbereiten und morgens fertig zum Essen. Ideal für Soldaten und andere Einsatzkräfte. Unsere Overnight Super Oats sind dabei voll mit wichtigen Nährstoffen, ausreichend Eiweiß und langkettigen Kohlenhydraten, die…
Rezept Recovery Smoothie #1
Aufgrund der hohen Nachfrage bei Instagram bzgl. unseres Recovery Smoothie gibt es das Rezept jetzt auch hier! Viel Spaß beim Nachmachen.